Inne i en period (två dagar på raken) av mindre hundträning. Igen.. Igår gick killarna promenad medan jag stod för matlagningen. Idag skötte de både promenad och matlagning medan jag tränade. 85 kg i marklyft nu med 10-8-6 repetitioner bådar gott inför maxstyrkefasen (endast 3-4 repetitioner). 100 kg är första målet.
Simning för Obans del idag och imorgon får vi ta en rejäl tur på kvällen. Önskar jag hade ett par Icebugs bara för det är aningens halt...
Nu mys i soffan. Kompenserade träningen med en (nästan hel) Lindt Hazelnut de Luxe.. Men jag tränar ju för att bli stark, inte smal..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar