tisdag 19 mars 2013

Det räcker inte..

Hmmm. Inte mycket till träning att skryta med. Har inte så mycket emot minusgrader och snö (det blir ändå inte riktig vår förrän i april/maj), men vinden. USCH!

Körde igenom fyrkanten på ganska korta avstånd och tränade stadga på harar. Var konsekvent med agerandet och ställde krav på kontakt och lyhördhet. Nya tag till helgen! Eller kanske redan imorgon. Det eller löptur. Helst båda..

Bilden får tala för sig själv. Det räcker liksom inte med tanke, utan måste bli av också. På riktigt..

Desto mer träning för egen del. 60 min cardio på Balance igår och 60 min på Takkei idag. 60 kg i knäböj och 95 kg i marklyft a' 4 set med 4 repetitioner. Det börjar ta sig..


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar